Kto, jeśli otworzysz Instagram, lubi oglądać zdjęcia jedzenia?
A potem nagle poczuł głód XD
Okazuje się, że to normalne.
W rzeczywistości samo oglądanie zdjęć dobrego jedzenia na Instagramie może wywołać głód
Axel Steiger i wsp. Z Max Planck Institute of Psychiatry badali procesy molekularne kontrolujące spożycie żywności. W badaniu zbadano specyficzne fizjologiczne reakcje podmiotów żywnościowych lub niejadalnych przedmiotów. Następnie przyjrzyj się stężeniu różnych hormonów we krwi, takich jak grelina, leptyna i insulina, które odgrywają rolę w regulacji spożycia żywności.
Z tych badań wyciągnięto wniosek, że wzrost stężenia greliny we krwi wzrósł szczególnie w odpowiedzi na wizualną stymulację obrazami żywności.
Czym właściwie jest hormon greliny?
Grelina to peptyd neutoenteryczny, który działa jako nośnik sygnału głodu. Grelina działa w celu zwiększenia wydzielania hormonu wzrostu , spożycia pokarmu i zwiększenia masy ciała.
Grelina może być wytwarzana przez podwzgórze i poza mózgiem, na przykład w żołądku, trzustce, nerkach, jelicie cienkim i innych częściach ciała.
To wydzielanie greliny zwiększa się w warunkach ujemnego bilansu energetycznego, jaki występuje podczas głodu.
Warunkiem spadku tego hormonu jest dodatnia energia, uczucie sytości lub po jedzeniu. Kontrola greliny, służąca jako główny regulator, to zachowanie żywieniowe i proces fizyczny związany z metabolizmem żywności.
Z powodu tego mechanizmu grelina może być używana do
1. Schudnąć
Opracowując leki obniżające poziom greliny lub blokujące jej działanie
2. Przybieranie na wadze
Leki stosowane w celu pobudzenia apetytu u osób, które straciły na wadze z powodu raka, niewydolności serca lub zaburzeń odżywiania.
Przeczytaj także: Pragnienie: jak mózg reguluje równowagę płynów w organizmieCzasami media reklamowe (spożywcze) wykorzystują również stymulację hormonu greliny, aby zwiększyć sprzedaż i zainteresowanie ludzi spożywaniem ich produktów.
Jeszcze jedno, dla tych z Was, którzy chcą diet lub pościć
„Unikaj oglądania zdjęć z apetycznym jedzeniem, bo zgłodniejesz”
Może później dieta lub post nie zadziałają
Odniesienie
//library.usu.ac.id/download/fk/fisiologi-nuraiza2.pdf
//onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1038/oby.2011.385
//www.ask-jansen.com/hormon-ghrelin-pembangkit-nafati- eating /
Niniejsza praca jest dziełem zgłoszeń autorskich. Możesz również napisać własne teksty na Saintif, dołączając do społeczności Saintif
