Stunting: inna perspektywa opisu krótkich ciał

Wszyscy często spotykamy ludzi, których ciała nie są tak wysokie jak ich rówieśnicy.

Ta osoba jest zwykle obiektem zastraszania z powodu niskiego wzrostu i często reaguje:

„To genetyczne, co chcesz robić? Huhu ~ "

Czy to prawda?

Duży wpływ na wzrost ma spożycie składników odżywczych przez daną osobę, zwłaszcza w ciągu pierwszych 1000 dni jej życia. 9 miesięcy i 10 dni w łonie matki, do urodzenia i 2 lat. Nowe czynniki genetyczne będą stopniowo wpływać na wzrost, gdy dziecko dorasta od okresu dojrzewania do dorosłości, a ostatecznie wzrost przestaje rosnąć.

W rzeczywistości najszybsza faza wzrostu fizycznego - jako całości, zarówno pod względem wzrostu, wagi, jak i rozwoju komórek - w życiu człowieka przypada na pierwsze 1000 dni życia. Następnie potrzebuje optymalnego odżywiania i stymulacji, aby zmaksymalizować ten proces.

To jest faza czasowa tempa wzrostu człowieka:

Więc jak powinien rosnąć wzrost? Zwłaszcza w naszym najszybciej rozwijającym się okresie?

W artykule omówimy rozwój małych dzieci, czyli okres od urodzenia do 60 miesięcy (5 lat).

Ten standard wzrostu został opracowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Badania nazwano WHO MGRS (WHO Multicentre Growth Reference Study).

W badaniu WHO wybrała miejsca w Pelotas (Brazylia), Akrze (Ghana), Południowym Delhi (Indie), (Oslo), Norwegii, Maskacie (Oman) i Davis (Stany Zjednoczone). Kraje te zostały wybrane celowo, ponieważ obejmują szeroką gamę ras i grup etnicznych.

Ponieważ celem tego badania jest określenie idealnego standardu rozwoju małych dzieci, wybrane małe dzieci również mają określone kryteria. Wszystkie małe dzieci muszą:

1. Dorastanie w sprzyjającym środowisku społeczno-ekonomicznym (wystarczająca siła nabywcza rodziny, wystarczające wykształcenie rodziców itp.)

2. Nie ma historii medycznej ani środowiskowej, która mogłaby zahamować wzrost

3. Małe dzieci karmią wyłącznie piersią (tylko mleko matki), przynajmniej od urodzenia do 4 miesiąca życia

4. Podano pokarmy uzupełniające z mlekiem matki od 6. miesiąca życia

5. Kontynuuj karmienie piersią przez co najmniej 12 miesięcy

6. Matka poniżej piątego roku życia nie pali przed porodem ani po nim

7. Urodzone dzieci nie są bliźniakami

8. Małe dzieci nigdy nie były poważnie chore

Ich wyniki są dość interesujące. Mimo że pochodzą z różnych grup etnicznych, tylko dzięki karmieniu piersią, uzupełnianiu karmienia, opiece zdrowotnej i stymulacji fizyczno-społecznej, wzrost tych dzieci jest zwykle taki sam.

Na podstawie: Ocena różnic w wzroście liniowym wśród populacji w badaniu WHO Multicentre Growth Reference Study

Przeczytaj też: Piosenka, która ciągle przewraca się w myślach, nazywa się INMI

W najszybciej rosnącym okresie dobre odżywianie, opieka zdrowotna i stymulacja fizyczno-społeczna mają dobry wpływ na rozwój malucha, bez względu na pochodzenie etniczne czy budowę genetyczną.

Na podstawie tych badań WHO opracowała „Standard rozwoju dzieci WHO”, schemat pokazujący, jak małe dzieci w wieku od urodzenia do 5 lat powinny rosnąć fizycznie.

W rzeczywistości Standard Rozwoju Dziecka WHO składa się nie tylko z diagramów z elementami wzrostu i wieku, aby sprawdzić, czy wzrost dziecka jest zgodny z jego wiekiem. Są wzrost, waga i tak dalej.

Jednak w tej dyskusji skupiamy się na diagramie wzrostu według wieku, ponieważ to właśnie udowodni, że na wzrost w wieku niemowlęcym większy wpływ mają czynniki środowiskowe niż genetyka.

Jeśli wzrost w oparciu o wiek malucha jest poniżej linii -3, dziecko doświadcza stanu zwanego karłowatością.

W uproszczeniu możemy zdefiniować karłowatość jako stan, w którym wzrost dziecka nie odpowiada jego wiekowi. Tu nie pasuje, punkt jest krótszy.

Biorąc pod uwagę, że ten okres jest okresem, w którym ciało szybko rośnie, można powiedzieć, że wzrost w tym okresie będzie trwał, aż osoba się zestarzeje i ostatecznie umrze. Co więcej, karłowatość jest dość trudna do wyleczenia, mimo że jest możliwa. Z pewnością bardzo pomocne jest w tym pożywne i zbilansowane spożycie pokarmu. W końcu lepiej zapobiegać niż leczyć.

Karta w stronę zdrowia: Standard wzrostu dzieci na świecie według WHO

Wiesz, na świecie zastosowano również standard wzrostu dzieci WHO!

Karta zdrowia, karta należąca do małych dzieci na świecie, jest używana w małych dzieciach posyandu do monitorowania wzrostu małych dzieci na świecie.

Obraz zaadaptowany z: Growth Chart, The Urban Mama

Ministerstwo Zdrowia, podczas Narodowego Dnia Żywienia 25 stycznia, podjęło temat „Uświadomienie sobie niezależności rodziny w pierwszych 1000 dniach życia (HPK) w celu zapobiegania karłowatości”.

W rzeczywistości zwalczanie karłowatości stało się jednym z krajowych programów priorytetowych Ministerstwa Finansów w 2019 r., Wiesz.

Ech, jak to Ministerstwo Finansów? Czy zahamowanie wzrostu nie jest problemem zdrowotnym?

Znaczenie wzrostu: to nie tylko wygląd

Wzrost jest powiązany z ryzykiem chorób niezakaźnych, takich jak otyłość i rak. Wzrost, ponieważ wiąże się z przyjmowaniem pokarmu, wiąże się również z poziomem inteligencji, możliwością infekcji, a także produktywnością. To oczywiście będzie miało wpływ na PKB. To właśnie sprawia, że ​​stunting jest tak ważny, że wkroczyło nawet Ministerstwo Finansów!

Przeczytaj także: Dlaczego modlitwa Tarawih Jama'ah jest zatłoczona tylko na początku?

O tak, nie zapominaj, że w każdym efekcie zahamowania występuje słowo ryzyko. Nie znaczy to, że niscy ludzie muszą tego doświadczyć, a wysokie osoby raczej tego nie doświadczą. Oczywiście na te wydarzenia złożyło się wiele innych czynników.

Czy jest nadzieja?

Zwiększenie wzrostu ludzi na świecie nie jest niemożliwe.

Obywatele krajów Azji Wschodniej, takich jak Korea Południowa i Japonia, osiągnęli wzrost w ciągu ostatnich 100 lat.

Sama Korea Południowa wzrosła o 7,94 cala (około 20 cm), a Japonia wzrosła o 6,31 cala (około 16 cm). Stało się tak z powodu poprawy nawyków żywieniowych.

Chodź, zacznij jeść zbilansowaną dietę! Okazało się, że dzięki temu jesteś wyższy i bardziej produktywny.

Odniesienie

• Genetyczny i środowiskowy wpływ na wzrost od niemowlęctwa do wczesnej dorosłości: zbiorcza analiza 45 kohort bliźniaczych
• Growth in Plants and Humans (BBC)
• Ocena różnic w liniowym wzroście między populacjami w wieloośrodkowym badaniu referencyjnym WHO
• Standard wzrostu dzieci WHO: metody i rozwój (WHO)
• Stunting in a NutshelL (WHO Nutrition)
• Standard wzrostu dzieci, dla dziewcząt (WHO)
• Standard wzrostu dziecka, dla chłopców (WHO)
• Czy możliwe jest całkowite dogonienie karłowatych niedożywionych dzieci?
• Wykres wzrostu (The Urban Mama)
• Wytyczne na 58. rocznicę Narodowego Dnia Żywienia 2018 (indonezyjskie Ministerstwo Zdrowia)
• Planowanie Krajowego Programu Priorytetowego 2019: Przypadek dla programu redukcji zahamowań (Ministerstwo Finansów Republiki Indonezji)
• Zachęcanie do konwergencji i skuteczności interwencji w celu zmniejszenia zahamowań (Sekretariat Wiceprezydenta Republiki Indonezji)
• Amerykanie się kurczą, podczas gdy Chińczycy i Koreańczycy wyrastają (National Public Radio)

Ten post jest postem współautora

Możesz również przesłać swoje pismo dla Świętego, jeśli znasz, zapoznaj się z przewodnikiem tutaj! Czekamy na Twoją wspaniałą pracę.