Ponad 17 korzyści z bananów / petai dla zdrowia (najbardziej kompletne)

Korzyści płynące z bananów to pokonanie depresji, zmniejszenie PMS, zwiększenie inteligencji, stabilizacja emocji, przezwyciężenie zaparć, przezwyciężenie swędzenia i tak dalej.

Petai lub Petai to nasiona roślin, które są przetwarzane na żywność o charakterystycznym aromacie, o którym mówi się, że ma wiele zalet.

Są ludzie, którzy potrafią znieść zapach petai, a nawet twierdzą, że pachnie dobrze, ale niektórzy mogą być bardzo odporni na zapach petai.

Faktem jest, że poza aromatem petai ma zalety substancji, które są dobre dla organizmu.

Jakie są zalety petai, które może uzyskać to ciało?

Pete Benefits Mistyfikacja

Być może otrzymałeś wiadomość przez WhatsApp o korzyściach płynących z jedzenia 30 petai dziennie.

Kto nie chce dostać tego boskiego leku? Powiedział, że lekarstwo z tego banana może wyleczyć różne choroby, od chorób serca, nadciśnienia, groźby ślepoty i amputacji.

Opo meneh, jeśli lek jest tani i można go łatwo kupić na rynku.

Fałszywe korzyści z Petai

Źródło informacji w obiegu jest również dość wiarygodne, post w transmisji WhatsApp zawiera bardzo przekonujące wideo z endorserem w starym garniturze.

Ponadto wideo wspierają inne posty od znajomych z grupy, którzy również dodają informacje o właściwościach tej boskiej rośliny.

Gwarantujemy, że wszyscy odbiorcy wiadomości Whatsapp, którym zależy na zdrowiu, znajdują się w chmurze.

Niestety, jeśli się tego przestrzega, to nie zdrowie uzyskuje się z tego boskiego leku, ale koneserowi tego boskiego leku grozi niewydolność nerek i dna. Przerażony, prawda?

Lepiej jest bać się i powierzać swoje problemy zdrowotne lekarzowi specjaliście i nie nadawać w mediach społecznościowych, czy to na Whatsapp, Facebooku, Twitterze, czy innych, ani nie pisać na tej stronie.

Ten film nih jego

Z wideo mówca, który jest stary i cierpi na cukrzycę z powikłaniami serca, nadciśnieniem, groźbą utraty wzroku i amputacji nogi ...

… Świadczył, że został uzdrowiony po przyjęciu boskiego lekarstwa, które jego słuchacze (którzy natychmiast wiwatowali z radości) interpretowali jako Pete'a.

Dowody na to, że odbiorca wideo zinterpretował boskie lekarstwo jako pete / petai, można zobaczyć w filmach przesłanych na Youtube w następujący sposób.

Korzyści z bananów-mistyfikacji

Jeśli od razu uwierzysz i zdecydujesz się rozpocząć swoją przygodę, Pete, bądź ostrożny. Banany są korzystne do spożycia, ponieważ zawierają witaminy C, A, B6 i B12.

Oprócz zawartości potasu i żelaza, nadmierne spożycie bananów doprowadzi do niewydolności nerek i dny moczanowej.

I jest jasne, czy przestrzegane jest świadectwo, jak na filmie, w którym codziennie połyka 30 bananów przez miesiąc, a nie lekarstwo na cukrzycę, które dostajesz….

… .Ale dostaniesz nawet niewydolności nerek, ponieważ Twoje nerki są zmuszone do ciężkiej pracy z powodu nadmiernego spożycia petai.

Przeczytaj także: Konwekcja to - ciepło, zrozumienie i przykładowe problemy

Co zatem dokładnie oznacza powyższy „pete” indosanta? Czy zamierza oszukać innych ludzi, czy może jest inwestorem Petai, który właśnie kupił hektary ogrodów Petai i jest zainteresowany, jeśli cena petai wzrośnie?

Po zbadaniu tego, najwyraźniej endorser z malajskim akcentem nie wspomniał o Pete'u ani Petai,

… .Ale tabletka ze zdrową żywnością Purtier, która po angielsku powinna być wymawiana: Pherthier. Ale w uszach Malajów był słyszany jako Pete.

Korzyści z bananów dla zdrowia i urody

Sam Purtier jest suplementem diety, który ma leczyć wiele chorób i odmładzać komórki.

Nie przez przyjmowanie boskich leków, ale przez przestrzeganie zdrowej diety, a następnie zdrowy tryb życia, taki jak regularne codzienne ćwiczenia.

Może nie, prawdziwe korzyści Pete'a

1. Pokonywanie depresji

Pierwszą zaletą petai jest zdolność przezwyciężania depresji.

Według ankiety przeprowadzonej przez MIND wśród pacjentów cierpiących na depresję wielu z nich poczuło się lepiej po zjedzeniu petai.

Dzieje się tak, ponieważ petai zawiera tryptofan, rodzaj białka, które organizm przekształca w serotoninę.

To cię zrelaksuje, poprawi nastrój i ogólnie uszczęśliwi osobę.

2. Pokonywanie PMS ( zespół napięcia przedmiesiączkowego )

Kolejną korzyścią płynącą z jedzenia bananów jest poprawa nastroju podczas PMS. Kiedy masz PMS, nie musisz brać specjalnych leków ani ziół.

Po prostu pokonaj, jedząc petai. Witamina B6 zawarta w Petai reguluje poziom cukru we krwi, dzięki czemu może pomóc przezwyciężyć nastrój .

3. Pokonywanie anemii

Ponieważ petai ma wysoką zawartość żelaza, Twoje ciało może uzyskać korzyści, ponieważ stymuluje produkcję czerwonych krwinek i pomaga w przypadku anemii.

4. Pokonywanie wysokiego ciśnienia krwi

Mając wysoką zawartość potasu, banany są bardzo dobre w leczeniu ciśnienia krwi. W rzeczywistości uważa się również, że petai może zmniejszyć ryzyko udaru.

Według badań opublikowanych w The New England Journal of Medicine , włączenie petai do codziennej diety zmniejszy ryzyko śmierci z powodu udaru nawet o 40%.

5. Popraw moc mózgu

Badanie wykazało, że 200 uczniów w Twickenham może z łatwością odpowiedzieć na pytania egzaminacyjne po spożyciu petai. W ciągu jednego dnia uczniowie spożywają petai trzy razy.

6. Pokonywanie zaparć

Ze względu na wysoką zawartość błonnika, korzyści płynące z bananów to ułatwienie wypróżnienia i normalizacja pracy układu pokarmowego.

Spożycie petai uniemożliwi przyjmowanie środków przeczyszczających.

7. Pokonywanie pijaństwa

Jednym z najszybszych sposobów radzenia sobie z kacem jest bananowy koktajl mleczny z dodatkiem miodu.

Petai pomoże uspokoić żołądek, a miód zwiększy poziom cukru we krwi, który spada. Tymczasem mleko uspokoi się i powróci, aby poprawić poziom płynów w organizmie.

Chociaż ta metoda brzmi dziwnie, zapach powodowany przez petai może obudzić kogoś z pijaństwa.

8. Pokonywanie wymiotów i wymiotów

Inną korzyścią płynącą z bananów, która może być odczuwana przez organizm, jest przezwyciężenie pieczenia w klatce piersiowej spowodowanego nadmiernym jedzeniem. Może się tak zdarzyć, ponieważ petai ma działanie zobojętniające kwas na organizm. Ponadto petai jest również przydatny w zapobieganiu wymiotom.

9. Pokonywanie swędzenia

Korzyści z petai znajdują się nie tylko w mięsie, ale także w skórze. Uważa się, że skóra Petai jest w stanie przezwyciężyć swędzenie i obrzęk spowodowany ukąszeniami komarów.

Przeczytaj także: Uważa się, że 5 roślin wyeliminuje wirusa HIV (najnowsze badania)

10. Utrzymuj układ nerwowy

Dzięki dużej ilości witamin z grupy B, korzyści płynące z bananów, które można uzyskać, to uspokojenie układu nerwowego.

11. Pokonywanie ran żołądka

Petai może być stosowany jako pokarm do leczenia trawienia ze względu na jego miękką i gładką konsystencję.

Dlatego uważa się, że zalety bananów mogą neutralizować kwas żołądkowy i zmniejszać podrażnienia poprzez powlekanie wewnętrznej powierzchni żołądka.

12. Zapewnia zastrzyk energii

Petai zawiera 3 rodzaje naturalnych cukrów: sacharozę, fruktozę i glukozę w połączeniu z błonnikiem. Ta kombinacja może faktycznie uczynić twoje ciało bardziej energicznym.

Badanie udowadnia korzyści płynące z bananów, w przypadku których dwie porcje bananów mogą zmusić osobę do intensywnego wysiłku przez 90 minut.

13. Stabilizuje emocje

Osoby z sezonowymi zaburzeniami afektywnymi (SAD), typem łagodnej depresji, która pojawia się o tej samej porze każdego roku, mogą odczuwać lecznicze właściwości petai .

Petai może pomóc ludziom z SAD, ponieważ zawiera naturalny wzmacniacz nastroju , tryptofan, aminokwas niezbędny do rozwoju i wzrostu organizmu.

Działanie tryptofanu odgrywa biologiczną rolę w tworzeniu serotoniny. Te neuroprzekaźniki w mózgu mogą uspokoić osobę i wywołać senność.

14. Eliminacja nałogu palenia

Korzyści z petai, które rzadko się zdają, to to, że może pomóc komuś, kto chce rzucić palenie.

Witaminy B6 i B12, potas i magnez mogą pomóc organizmowi przezwyciężyć uzależnienie od nikotyny.

15. Stres

Kolejną korzyścią płynącą z bananów, jaką organizm może uzyskać, jest zawartość potasu.

Potas to niezbędny minerał, który pomaga normalizować bicie serca, wysyła tlen do mózgu i reguluje równowagę płynów w organizmie.

Kiedy jesteś zestresowany, tempo metabolizmu organizmu wzrośnie, co zmniejszy poziom potasu w organizmie. Można to zrównoważyć, jedząc Petai.

16. Walcz z bakteriami

Badanie wykazało, że ekstrakt z nasion Petai może być stosowany do leczenia złych bakterii.

Ekstrakt z nasion Petai zawiera tritiolan i heksationinę, które działają antybakteryjnie.

Wstępny wniosek z istniejących badań wskazuje, że wyciąg z nasion Petai jest najbardziej skuteczny przeciwko bakteriom Gram-ujemnym.

17. Obniżenie poziomu cukru we krwi

Ostatnią właściwością petai jest zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi. Dzieje się tak dzięki zawartości beta-sitosterolu i stigmasterolu.

Mimo to ten efekt obniżający poziom krwi wystąpił tylko u zwierząt, które próbują rozwinąć cukrzycę. Jednak efekt nie wystąpił u normalnych zwierząt.

Jak już wiesz na własne oczy, nawet jeśli możesz uzyskać niektóre korzyści z bananów jak wyżej ...

.. Wysoka zawartość garbników w petai jest również w stanie obniżyć zdolność wchłaniania białka i przetwarzania aminokwasów w organizmie,

… Dlatego Petai nie jest zalecane do podawania w dużych ilościach rozwijającym się dzieciom.

Badania nad korzyściami petai u ludzi są wciąż bardzo niewielkie, więc pomimo ich dużego potencjału do wykorzystania jako składnik leczniczy, właściwości lecznicze petai nie są zalecane.

Potrzebne są dalsze badania, aby zastosować korzyści płynące z bananów lub petai jako leku, który jest bezpieczny do spożycia.


Skierowania i: 23 Najważniejsze korzyści medyczne Petai