Czy nie wydaje się dziwne, że lubimy żywność, która jest ogólnie niezdrowa?
Czy znasz pyszne jedzenie, takie jak hamburgery, frytki i frytki? Te produkty są znane jako najbardziej niezdrowe produkty spożywcze, z którymi często się spotykamy, zwłaszcza na obszarach miejskich.
Następnie…
Dlaczego kochamy fast food?
Krótka odpowiedź brzmi: lubimy fast food, ponieważ zawiera dużo cukru i sztucznych dodatków, które smakują wyśmienicie. W rezultacie fast food może wyzwalać uwalnianie neuroprzekaźników, które stymulują przyjemność z jedzenia i uzależniają nas.
Wierzcie lub nie, ale duża liczba ludzi wokół nas zazwyczaj bardzo lubi fast food.
Fast food smakował dobrze
Fast foody lub fast foody zawierają dużo cukru.
Zwykle kojarzymy słowo „cukier” z białym proszkiem (lub drobnymi kryształkami) używanymi w herbatach, mleku i niektórych innych produktach spożywczych, aby uczynić je słodkimi, ale nie o to chodzi w białym proszku.
Cukier zawarty w fast foodach jest w rzeczywistości rodzajem cukru, który jest powszechnie nazywany sacharozą.
Fast food jest bogaty w cukier, kalorie oraz tłuszcze trans i nasycone. Tymczasem zawartość witamin, minerałów i błonnika jest bardzo niska.
Smażone potrawy smakują lepiej, a wraz z wiekiem mamy tendencję do uzależniania się od tych potraw.
Te tłuste i słodkie pokarmy powodują, że mózg uwalnia pewne neuroprzekaźniki, zwane dopaminą i oksytocyną, które powodują odprężenie, przyjemność i uzależnienie od czegoś. Dlatego te rodzaje żywności (o dużej zawartości cukru i tłuszczu, takie jak ciasta, frytki, hamburgery itp.) Nazywane są „wygodnymi posiłkami”.
Przeczytaj także: Co się stanie, jeśli możemy się zmniejszyć jak Ant-man?Jedz mniej śmieciowego jedzenia
Fast foody lub fast foody są bardzo dobrze znane opinii publicznej ze względu na problemy, które powodują. Zwłaszcza jeśli spożywamy je nadmiernie iz dużą częstotliwością.
Te pokarmy mogą zwiększać ryzyko problemów z otyłością, a nawet zawałów serca.
Dlatego lepiej jest zacząć redukować nawyk spożywania fast foodów, zanim zostaniemy narażeni na groźne choroby.
Źródło: scienceabc.com
Ten post jest zgłoszeniem autora. Możesz również napisać własne teksty na Saintif, dołączając do społeczności Saintif
