Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu ciała, można skutecznie przezwyciężyć kąpiel przy użyciu mydła bakteryjnego, unikając pokarmów powodujących nieprzyjemny zapach ciała, a w tym artykule jest wiele wskazówek.
Różne systemy metaboliczne każdej osoby powodują różne poziomy zapachu ciała. Niektórzy ludzie twierdzą, że łatwo się pocą i powodują nieprzyjemny zapach ciała, zwłaszcza jeśli przebywają w gorącym i parnym otoczeniu.
Oprócz wrażenia rozprzestrzeniania się nieprzyjemnego aromatu, zapach ciała pozostawia również wrażenie lepkiego i nieprzyjemnego ciała z powodu pocenia się.
Jeśli masz problemy z zapachem ciała, nie zniechęcaj się. Ponieważ poniżej będzie przegląd, aby naturalnie pozbyć się zapachu ciała.
Przyjdź i zobacz następujące recenzje!
Przyczyny zapachu ciała
Zapach ciała pochodzi z gruczołów potowych, które zatykają się z powodu zwężonych porów. W wyniku obkurczania się gruczołów i porów powietrze, które powinno zostać usunięte z organizmu, zostaje uwięzione w warstwach skóry.
Dzięki temu jest wilgotny i wydziela ostry zapach. Jednak oprócz powyższych powodów istnieje również wiele innych przyczyn zapachu ciała. Są następujące.
1. Jedzenie
Nieostrożne spożywanie jedzenia może powodować nadmierny zapach ciała. Brak magnezu i cynku w organizmie może powodować nieprzyjemne zapachy, szczególnie pod pachami i innymi krzywiznami ciała.
Pokarmy, które mogą powodować zapach ciała, obejmują
- cebule,
- orzechy,
- jajko,
- curry,
- jedzenie z dużą ilością pieprzu,
- alkohol
- fast food
2. Toksyny w organizmie
Ciało ludzkie ma zdolność wchłaniania toksyn, które dostają się do organizmu. Toksyny, które nadal gromadzą się w organizmie, są bardzo niebezpieczne dla zdrowia.
Ponadto obecność toksyn powoduje również zapach ciała, gdzie im więcej toksyn, tym ostrzejszy jest zapach. Jeśli twoje ciało jest atakowane przez toksyny, stosuj regularny program detoksykacji.
3. Otyłość
Osoby otyłe będą miały coraz więcej wgłębień, które mogą zatykać pory gruczołów potowych. Powoduje to namnażanie się mikroorganizmów, które osadzają się na skórze, powodując dalszy zapach ciała.
Źródło zapachu ciała
Jeśli chcesz skutecznie pozbyć się zapachu ciała, dowiedz się, gdzie jest jego źródło!
Istnieje kilka punktów, które wytwarzają pot lub są również nazywane obszarami wilgotnymi. Są następujące:
- Pacha,
- tył szyi,
- obszar pod piersią (dla kobiet) i
- krocze.
Spośród tych okolic pachy są źródłem przykrego zapachu ciała, z którego pochodzi najwięcej potu i zapachu ciała.
Należy jednak wziąć pod uwagę kilka innych obszarów, ponieważ każdy obszar ma inne rozwiązanie. Następnie spójrzmy na następujące recenzje.
Jak naturalnie pozbyć się zapachu ciała
Eliminację zapachu ciała można skutecznie leczyć na następujące sposoby.
1. Kąpiel z mydłem antybakteryjnym
Pierwszym rozwiązaniem dla lubiących zapach ciała jest wzięcie prysznica. Tak, pilnie się kąpiąc, wyczyściłeś bakterie, które powodują nieprzyjemny zapach ciała. Weź prysznic co najmniej dwa razy dziennie.
Aby uzyskać optymalne rezultaty, używaj mydła antybakteryjnego. Antyseptyczne właściwości mydła antybakteryjnego pomagają radzić sobie z bakteriami i mikroorganizmami, które gromadzą się w zewnętrznej skórze i sprawiają, że skóra jest świeższa. W ten sposób możesz zmniejszyć przyczyny nieprzyjemnego zapachu ciała.
2. Nie pozwól, aby ciało długo zamoczyło się
Zasadniczo przyczyną zapachu ciała jest obecność bakterii i grzybów na skórze. Te rodzaje mikroorganizmów bardzo lubią wilgotne obszary. Dlatego najlepiej jest nawilżać ciało, nie pozwalając mu długo pozostawać mokre.
W przeciwnym razie grzyb i bakterie będą mogły swobodnie wylądować na skórze. Oprócz powodowania nadmiernego zapachu ciała, grzyby i bakterie mogą powodować choroby skóry, takie jak kłujące upały, łupież pstry i wysypki.
Grzyb skórny jest trudny do leczenia ze względu na jego właściwości, które mogą ponownie rosnąć po uzyskaniu pozwolenia. Więc upewnij się, że po kąpieli Twoje ciało jest całkowicie suche, zanim założysz ubranie, OK!
3. Unikaj pokarmów, które powodują nieprzyjemny zapach ciała
Na zapach ciała wpływa również metabolizm organizmu. Na metabolizm organizmu wpływają wzorce życia, takie jak dieta.
Nieokreślone i niezdrowe nawyki żywieniowe, takie jak fast food, mogą powodować nadmierny zapach ciała. Dlatego, jeśli chcesz pozbyć się nadmiernego zapachu ciała, ćwicz powoli kontrolowanie spożycia pokarmu.
4. Sport
Wiesz, rzetelne ćwiczenia mogą pomóc zredukować nieprzyjemny zapach ciała !
Pot będący wynikiem ćwiczeń jest uważany za dobry. Mianowicie pot powstający ze spalania tkanki tłuszczowej. Jego cieńsza natura pomaga w tworzeniu się skrzepów potu, które powodują nieprzyjemny zapach ciała, który zatyka pory.
5. Pierz regularnie ubrania
Jeśli zauważysz, że masz zapach ciała, pamiętaj o regularnym praniu ubrań, OK!
Dzieje się tak, ponieważ bakterie powodujące nieprzyjemny zapach ciała przyczepiają się nie tylko do skóry, ale także do ubrań. Jeśli nie zostaną wyeliminowane, te zarazki będą się rozmnażać i powodować ostry zapach.
Zmieniaj ubrania codziennie, zwłaszcza bieliznę. Następnie natychmiast umyj go do czysta, aby można go było ponownie użyć.
Przeczytaj także: Pencak Silat to: historia, techniki, ruchy, zasady [PEŁNY]6. Utrzymuj czystość
Przyczyna zapachu ciała nie pochodzi z samego ciała. Może się zdarzyć, że przyczyna zapachu pochodzi z otaczającego Cię środowiska.
Regularnie wyjmuj śmieci, czyść sypialnię i utrzymuj ubrania w czystości. W ten sposób można lepiej zapobiegać źródłu zapachu ciała.
7. Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu ciała za pomocą diety
Dieta nie oznacza mniej jedzenia, aby być szczupłym. Aktywność dietetyczna oznacza utrzymanie przyjmowania pokarmu.
Jednak niektóre osoby otyłe mają tendencję do nadmiernego wąchania. Aby móc prawidłowo prowadzić dietę, skonsultuj się odpowiednio z dietetykiem lub lekarzem.
8. Relaks
Stres może w rzeczywistości wywoływać zapach ciała. Hormony uwalniane pod wpływem stresu mają zwykle podejrzany i nieprzyjemny zapach. Dlatego staraj się wykonywać czynności łagodzące stres, na przykład poprzez medytację lub relaksację, jogę i terapię.
Powyższe czynności kontrolują pracę serca, które reguluje pracę innych narządów. Zrelaksowane i kontrolowane serce ograniczy hormony stresu w organizmie, dzięki czemu unikniesz tak zwanego zapachu ciała.
9. Używanie naturalnych leków
Oprócz zwracania uwagi na czystość w eliminowaniu nieprzyjemnego zapachu z ciała, możesz również spróbować, spożywając naturalne leki, wiesz !
Ta metoda może pomóc kontrolować nadmierną produkcję oleju, zwłaszcza pod pachami.
Niektóre ze składników, które uważa się za skuteczne w usuwaniu zapachu ciała, to:
- Ocet jabłkowy
- Proszek do pieczenia
- Ogórek
- Liście trawy cytrynowej
- Liście guawy
- Kwiaty rozmarynu
- Limonka
- Cytrynowy
- Imbir
- Ogórek
Możesz użyć tego materiału w miejscach dotkniętych zapachem ciała. Aby uzyskać mocniejsze rezultaty, dodaj trochę cukru, który działa jak naturalny peeling łagodzący zapach ciała.
10. Nie dopuszczaj do zamoczenia pach podczas stosowania dezodorantu
Jednym z powodów nieprzyjemnego zapachu jest używanie dezodorantu, gdy pachy są jeszcze mokre. Woda, która łączy się z chemicznymi cząsteczkami dezodorantu, sprawi, że obszar pod pachami będzie bardziej wilgotny. Wilgotne obszary stworzą przestrzeń dla rozwoju pleśni i zarazków, dzięki czemu nie tylko pachną, ale także swędzą pachy.
11. Rutyna kąpieli
Skóra zawsze będzie się pocić, aby ciało było nawilżone. Jeśli jednak nie będziesz sumiennie dbać o czystość skóry, będzie ona bardzo podatna na zamieszkanie przez bakterie i grzyby, które powodują nieprzyjemny zapach ciała. Dlatego warto regularnie brać prysznic, utrzymywać skórę w czystości i nie pachnieć.
To jest przegląd tego, jak naturalnie pozbyć się zapachu ciała. Mam nadzieję, że jest to przydatne.
