Funkcją kości łydki jest ochrona nóg, przyczepność kolan, podparcie ciężaru ciała i wzmocnienie mięśni podczas ruchu.
Czy wiesz? nasze ciało składa się z kończyn górnych i dolnych, które pomagają nam się poruszać.
Jak wiemy, przykładem kończyny górnej jest ręka, a kończyna dolna noga.
Stopy jako kończyny dolne pomagają ludziom chodzić, biegać, wspinać się i wykonywać inne czynności.
W skład kości ludzkiej stopy wchodzi kość łydkowa (strzałkowa), udowa i piszczelowa. Podczas gdy podeszwa stopy składa się z kości zwanych śródstopiami.
Cóż, w tej dyskusji omówimy jedną część kości nogi, a mianowicie kość łydki.
Fibula
Kość łydkowa lub strzałkowa to długa, cienka kość znajdująca się w tylnej części nogi.
Kość łydki sąsiaduje z kością goleniową (piszczelową), która pełni ważną funkcję w stabilizacji stawu skokowego i podtrzymaniu mięśni podudzia.
Chociaż są tej samej długości co kości goleni, kości łydki są znacznie cieńsze niż kości goleni.
Różnica w grubości jest tym, co powoduje, że te dwie kości pełnią różne funkcje, funkcje kości piszczelowej wspierają ciężar ciała od kolana do kostki stopy, podczas gdy kość łydkowa działa jako podpora dla goleni i pełni inne ważne funkcje.
Funkcja kości łydki
Oto funkcje ludzkiej kości łydki,
- Odgrywaj rolę w ochronie stóp
- Mocowanie kolana
- Wspiera masę ciała i zapewnia siłę mięśniom podczas ruchu
- Miejsce powstawania czerwonych krwinek
- Funkcja wsparcia goleni
- Służy do utrzymania równowagi ciała
- Przechowywanie soli mineralnych w organizmie
- Chroni stopę przed uderzeniami
- Jako komponent bezpośrednio połączony z kostką
Anatomia kości łydki
Na końcu kości łydkowej (strzałkowej), tuż pod kolanem, znajduje się okrągły odcinek zwany głową kości strzałkowej . Głowa strzałkowa tworzy proksymalny staw piszczelowo-strzałkowy z boczną krawędzią goleni.
Od bliższego stawu piszczelowo - strzałkowego kość łydkowa rozciąga się do granicy stawu skokowego.
Na kostce znajduje się kość strzałkowa, która tworzy kostny grzbiet zwany kostką boczną , w tej części możemy zobaczyć i poczuć wypukłość spoza stawu skokowego.
W środkowej (głębokiej) części kostki kości łydki tworzą z goleniem dalszy staw piszczelowo - strzałkowy .
Kości łydki mogą się nieznacznie poruszać w zależności od goleni, czyli stawu, który odgrywa główną rolę w ruchu tej części podudzia. Proksymalne i dystalne stawy piszczelowo-strzałkowe umożliwiają regulację położenia kości łydki względem goleni, zwiększając w ten sposób ruch nóg.
Ponadto w udach i podudziach znajduje się wiele mięśni, które przyczepiają się do kości łydki za pomocą ścięgien. Jeden z nich znajduje się w ścięgnie podkolanowym (tylnym udem), zwanym mięśniem bicepsa udowego. Te mięśnie działają, pociągając za kości łydek, aby zgiąć nogę i zgiąć kolano.
Choroba kości u cieląt
Choroby, które zwykle powodują obrzęk cieląt, to zespół ciasnoty w zakrzepicy żył głębokich, zerwanie ścięgna Achillesa i żylaki.
Zespół przedziałów mięśniowych występuje z powodu zwiększonego ciśnienia w przedziale mięśniowym, co powoduje uszkodzenie samej tkanki mięśniowej, naczyń krwionośnych i nerwów. Czynniki wyzwalające zespół przedziału przedziałowego są spowodowane złamaniami, ranami postrzałowymi, ranami kłutymi, oparzeniami, ukąszeniami węża, krwawieniem, powikłaniami chirurgii naczyniowej i innymi.
Inne urazy łydek, takie jak skurcze nóg, są idiopatyczne (przyczyna nie jest jasna), co zwykle wpływa na pracę mięśni łydek w nocy.
Przeczytaj także: Moment bezwładności - wzory, przykładowe problemy i wyjaśnieniaJak dbać o kości łydki
Następujące sposoby, które można zrobić, aby zachować zdrowe kości łydki,
- Utrzymuj zdrowe kości łydek poprzez regularne ćwiczenia, na przykład jogging, rozciąganie, ćwiczenia i fitness.
- Rozgrzewka przed ćwiczeniami, czy to pływanie, futsal i inne, aby uniknąć skurczów kości łydek
- Weź dużo witamin i wapnia
- Pić dużo wody
- Jedz warzywa i pokarmy o wysokiej wartości odżywczej, takie jak mięso i owoce.
Odniesienie
Anatomia i funkcja strzałek
